The smart Trick of سردرد تنشی That Nobody is Discussing
The smart Trick of سردرد تنشی That Nobody is Discussing
Blog Article
نماز تهجد چند رکعت است و چگونه خوانده میشود؟ برای حاجت و ازدواج
یکی از مشکلاتی که خیلی از خانم‌ها در این دوران با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند سردرد پریود است.
اگر در بین اطرافیان خود فرد مبتلا به میگرن دارید، حتماً این پست را برای او نیز بفرستید.
دو هفته عصرها دم‌نوش بابونه شیرازی بنوشید (یک ق. م. در یک فنجان آب جوش با در بسته ده دقیقه دم بکشد).
ما در تلاشیم مقالاتی مطابق با علم روز و دور از هرگونه نگاه تجاری برای ارتقای سطح دانش جامعه ارائه دهیم. مطالبی که موجب بهبود سلامت، بهداشت و افزایش دانش پزشکی مخاطبان‌مان شود.
اشتراک گذاری لینکداین واتس آپ تلگرام اشتراک گذاری با ایمیل چاپ دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ
بهتر است وعده‌های غذایی زیاد، اما کوچک در طول روز میل کنید تا قند خونتان افت نکند.
سردردهای هورمونی مختص خانم‌ها نیستند و آقایان هم ممکن است به آن‌ها مبتلا شوند.
میگرن پریودی: علت ایجاد این سردرد مشابه سردرد هورمونی بوده، اما علائم آن متفاوت است.
روش‌های درمانی مختلفی برای سردردهای پریودی وجود دارد: از درمان‌های دارویی گرفته تا درمان‌های خانگی و روش‌های ریلکسیشن. انتخاب روش درمان بستگی به شدت سردرد دارد.
در بحارالانوار روایت شده است که مامون در طول جنگ با رومیان به سردرد شدید مبتلا شد تا جاییکه دست از جنگ یوگا برای سردرد کشید.
نکته مهم درمان سردردهای میگرنی مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی و درمان براساس علت است اما این روش‌ها نیز می‌تواند نقش مناسبی در کم کردن دردهای میگرنی داشته باشد:
گزینه‌های درمان فوری سردرد شدید وابسته به علت سردرد است. در ادامه نکاتی را برای درمان سردرد تنشی و سردرد میگرنی بیان خواهیم کرد.
در مقاله‌های علمی معتبری گفته شده است که ورزش منظم می‌تواند در برخی افراد از ایجاد سردردهای پریودی پیشگیری کند.